2026年11月6日金曜日

サイクリングした後に


この前久しぶりに荒川サイクリングリードを葛西臨海公園めがけて走りました。

天気も良く、始めは追い風で気持ち良く走りましたが、海が近づいてくると向かい風に。

ここからが勝負!!

気合いを入れて自転車を漕ぎます!!

短い距離ながらなかなか体力使います。


という訳で葛西臨海公園に到着!!

この後園内でお昼ご飯を食べ、園内を散策し、ウッドデッキに残されたスケボーの跡らしきものみつけて思わずニヤリとし、バードウォッチングの観測所を覗き、海を眺めて帰りました。


というか、、、帰ってから、、、アレレレ、、なんか腰が痛い!!

肩も痛むぞ、、、コレは困った、、、!!

実は今までも肩が痛くなる事があったので、今回を機会に、速さよりも楽に乗れるよう、自転車のポジションを改めて見直そうと決断した訳です。

ポジションの見直しで面倒なのはやっぱりハンドル周り。特にお気に入りのパーツがあったり、全体の雰囲気を崩したくなかったりと、聖域ができてしまうんですよね、、これが判断を曇らせてしまうんです。

今回は聖域なきポジション改革!!

私が自転車に合わせるんじゃない、自転車が私に合わせるのだ!!

まずは腰痛の原因をネットで調べ、どんなパーツがあるか調べ、他の(快適に乗れている)自転車のハンドル、サドル、クランクの位置をメジャーで計り、最後に本を再読。


その結果判明した事は、、、サドルが低すぎる!!でした。


しかも15cmくらい上げたところが適正な位置との事。

こんなに上げていいの?と思いながら、おそるおそる跨ってみると、、、んん、、、まぁ、、、いいの、、かも?

サドルを適正にしたとはいえ、まだ走った事がないのでコレで正解なのかどうか分かりませんが、気合いを入れた割にはお手軽に直せたので良かったです。

次回のサイクリングでどんな結果になるのか、楽しみです。




2026年10月25日日曜日

文学が気になる。

youtubeでオススメされていて、気になった本、しかし、書店でもネットでも全然売ってなくて、図書館ならあるかな、、と思ったら、図書館でも片隅に追いやられた感じで見つけました。


● (著)伊藤 整  / 文学入門




文学、、実はそんなに読んでない。

でも常に気になっている存在。

自己啓発書を読むより文学の名著と呼ばれる作品を読んだ方が、絶対に学びになるよな、、と思いながらも、手のつかない存在。

ならば違う角度から、、という事で文学って何?という問いから本書を読んでみたくなりました。

この本、あまり手に入れにくいけど名著だなと、、思いました。

自分は絵を描くし、美術も好きだし、文学も読んでみたいし。

でもアートとか芸術とかを追えば追うほど、あるいは絵を描けば描くほど、なぜか一般的な社会と対立してしまうし、あるいは対立せざる追えなくなるし、孤立してしまう、そんな感覚があるんです。

でもこの本はそんな感覚を鮮やかに、しかも分かりやすく構造的に解説、、さらに文学にとどまらず芸術にまで押し広げてしまう、なんとも壮大な、そしてコンパクトな、、何だか分からないけどすごい本でした。

でもコレはあくまで入門。その門の先をさらに考えて、表現して、せいいっぱい生きていかなければな、、なんて思わせてくれました。



2026年10月18日日曜日

SHINGU MIZUNARA SKATEBOARD

スケートボード買いました。



SHINGU MIZUNARA SKATEBOARD です。

※プロモーションビデオ

なんでこのスケートボードを買ったかというと、、、

とにかくカッコイイ!!からです。

初めて見た時、1枚板を削って出来ているだけ目を奪われてしまいましたが、さらに木目が美しくて質感が素晴らしい!!こんなスケートボード見た事ありませんでした。


またシェイプも細かいところまで美しく丁寧に仕上げられています。


大抵のスケートボードは反りがありますが、このスケートボードは真っ平。テールも斜めにカットされた木材が取り付けれています。



このプリミティブな感じがまたカッコイイ!!

使用してくうちにキズとか付いて、それもそれでまたいい味になるのかな、、なんて想像してしまいます。

たくさん乗らないと!!!

トリックがメインの今日のスケートボードで、クルージングに特化した、しかも見るからにトリックなんてできなそうな、かなり振り切った仕様のスケートボードですが、物としての魅力に溢れていて素晴らしいなと思いました。



2026年8月1日土曜日

自転車でキャンプ 2回目

キャンプしてきました!!

もちろんバイクパッキングスタイル!!

今回も前回同様の橋本駅からスタートして道志道を通ります。


前回紹介したNINJA TENTをフロントバックに搭載。

いや、、、もう圧倒的に軽い、そして楽!!

自転車で軽さはあまり重視しない方ですが、今回ばかりは「軽さが正義」という言葉がピッタリとハマりました。

軽量なテントは値が張りますが、軽量なテントを搭載してこそバイクパッキングの力を発揮できるなと、、痛感しました。

キャンプ場へ到着、早速設営。

NINJA TENTをちゃんと設営するのは今回が初めてで、ぶっつけ本番で少し戸惑った所もありましたが、何とか設営できました。



NINJA TENTは細かい所まで作りこまれていますね!!実に快適!!

と、呑気にしていましたが、夕食準備中に雨に打たれ、慌ててしまったので鍋はひっくり返してしまうは、テント前室部分の屋根の排水を上手に行わなかった為にストーブの上に水がどバーーと落ちてくるわで、もう心が折れる。

試してみたかったネイチャーストーブも雨で台無し。

それでも気を取り直して再調理。



世界最小のパスタと呼ばれているクスクスで晩御飯を作りました。コレ、味がボソボソしていますがどんな味付けでも最後にレモン汁をかけると大抵うまくいくことが判明しました。お湯をかけるだけで食べれるので、今回のような軽量アウトドアでは重宝します。


雨が降っているのでテントの中でスマホをいじって就寝。


翌朝は晴れました。



今回は山伏峠を越えて山中湖へ行ってみる事に。

果たして峠を越えれるのか!!

なかなかの勾配ですが、焦らず急がず、ひとつひとつペダルを踏んで呼吸を整えて登ります。

もう峠かな、、いやいやまだまだ、、まだかな、、、そろそろ苦しいぞ、、、という所で、


無事峠を越える事ができました!!

今回気づいたんですが、バイクパッキングの場合コースのピークを越える手前をキャンンプ地にして、体力を回復させてからピークを越える!!これが有効な手段だなと思いました。

峠を越えると、、、


富士山!!!!

山中湖は最高ですね!!


このあと富士吉田まで走り、輪行して帰りました。

途中、富士山レーダードーム館の近くにある「ほうとうcafe甲州路」でほうとうを食べました。


ここのほうとう、野菜がたくさん入っていて、しかも大きくカットしているのにホクホクしていて好きです!!今回はソロですが、ファミリーフレンドリーなお店です。




2026年7月5日日曜日

あとはキャンプに行くだけ!!

 前回のキャンプでバイクパッキング熱が高まって来ました

荷物のダイエットをしたので、かなり快適になりましたが、やっぱり約2kgのテントがしんどい。

年に1回行くか行かないか、、のバイクパッキングの為に軽量で高価なテントを購入するのもな、、、と今まで思っていましたが、バイクパッキング熱が上がってしまって、ついに購入してしまいました!!


選んだのはパーゴワークスのNINJA TENT!!


いや、、、手で持っただけでも分かる、軽い軽い。

ダブルウォールテントですが軽い。ホームページによると1160gだそうです!!


ちなみに立てるとこんな感じになるみたいです。


自宅でインナーテントだけ立ててみましたが、1人なら十分な広さでした。

入り口の開放的な空間がとてもいいなと思いました。コレなら食事をしたり、風景を眺めたり、リラックスしてキャンプも楽しめそうです。雨でも快適そう!!


そしてこのテントの袋がとてもユニークで、巻物のイメージで作られているそうです。



なのでここにスリーピングマットを挟み込んで、ぐるっと巻いてしまえば


このまま自転車のフロントバックにスマートに取り付けられる。

ちょっとした所のアイディアがすごいなと思いました。


このテントを眺めながら、夜な夜なキャンプ・シミュレーションして楽しんでいます!!


あとはキャンプに行くだけ!!


うずうずしています。


2026年6月18日木曜日

自転車でキャンプ

 久しぶりに自転車でキャンプしました。




3年前の自転車キャンプでは荷物が多すぎるという反省点があり、、

「基本的な荷物は自転車のバックに収め、バックバックは現地でゲットできた食料+何かの為の予備スペース」

これを実現するべく、まずはフレームバックに調理器具を収めるため、ジェットボイルから小ぶりのクッカーとガスストーブに。

寝袋はキャンプシーツへ

スリーピングマットも軽量なエアマットにしました。(空気入れるのめんどくさいです)

あと前回から自転車のハンドルとブレーキを変更したので、荷物にワイヤーが干渉する事がなくなくなり、かなり快適になりました。


前回同様橋本駅からスタート

今回も雨予報、、、、自転車でキャンプに行くと、なぜか雨になる事が多いんですよね、、。



雨は降ったものの、長続きする事はなく、かなり順調に進みました。

3年前と同じ場所で休憩&ランチ

今回は山伏峠は越えずに、道の駅どうしあたりのキャンプ場へ



ゆるゆると登板し、ようやく道の駅へ到着!!

前回よりも疲労感はなく、まずは大成功

キャンプ場では親戚が食事や焚き火を用意してくれて、とても快適な時間を過ごす事ができました。


キャンプ最高!!!!

夜は思ったよりも冷えました。

寝れない程ではありませんでしたが、シーツだけだとちょっと寒かったので、今後は寝袋を積めるくらいのスペースも確保したい所。


翌日は晴天


また橋本駅まで自転車で帰ります。




ほぼ降り基調なので、気持ちいい!!!

今回行き(登り)は固定ギアで、帰り(降り)はフリーギアにしました。

フリーギアだとこんなに気持ちいいんですね!!

登板中のロードバイクに手を振ったりして、ノリノリで降りました。

途中温泉に寄る。



お風呂に入ったのに橋本駅に着く頃には汗だくになりましたが、、気分はとてもさっぱりして気持ちいい!!楽しい2日間になりました。

自転車も思ったより快適に走れましたが、、峠越えはさすがにしんどいなと、、こうなるとテントの重さが気にってしまいます、、、より軽量のテントにするか、、あとはタープを使ってみるとかね、、、まだまだ試行錯誤は続きます。



2026年5月24日日曜日

ゴールデンウィークその2

 ゴールデンウィーク後半は空の旅!



家族3人で北海道の札幌を観光してきました。


札幌と言えばサッポロビール!!

何を隠そうサッポロビールのファンです。

なので聖地に来たみたいな気分。


ビール博物館を見学した後はビール飲み比べ


どれも満足!!定番の黒ラベルも改めて比べてみても、やっぱり美味しいですね!!

そしてサッポロビールファクトリーも行きました。


ほぼほぼショッピングモールです。

スタンディングバーのBREWERY 1876でも一杯


ここはビール博物館とはまた違う雰囲気でかなりアットホーム。

店員さんやお客さんとの距離もグッと近くなります。

思っていた以上にいい雰囲気のバーでした!!


ほんのり顔を赤くしてライブスポット「くう」にも立ち寄り、音楽を楽しみました。

くう:https://www.sapporo-coo.com/


札幌はjazzが熱いんです!!

total Knockout Orchestraは最高です!


・total Knockout Orchestra / total Knockout Orchestra



あとは再評価されて話題の福居良!!


・福居良 / ライブ・アット・びーどろ’ 77



このジャケットカッコいいです!!


話を戻しますが

札幌でジンギスカン、小樽では海鮮丼、そしてまた札幌でサッポロラーメンと、ガイドブックにも載っているような王道の観光を楽しんだので、あえてここで書く程でもないですが、とにかく食べ物が美味しい!!

北海道はなんか特別な感じがしていいですね!!